不是凉性水果有哪些(不是凉性水果有哪些好处)

有些人不知道什么是凉性水果(凉性水果有什么好处)。小菊，告诉我一些不酷的水果。

1.樱桃、荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、石榴、木瓜、毛丹、山楂、榴莲、橙子、龙眼、苹果、椰子、金桔、乌梅、释迦牟尼、青果、银杏等。凉性食物是指食物的寒性，食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉的饮食习惯。凉与冷，暖与热，在行动上有一定的认同。作用大小只有细微差别。

2.樱桃:樱桃主要分布在欧洲、亚洲和北美。生于山坡森林、林缘、灌丛或草地。pH值6.5-7.5的适宜中性环境，在土层深厚、土质疏松、通风良好的砂壤土中生长良好。

3.荔枝:荔枝为无患子科、荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞，鲜红色，紫红色。成熟至鲜红色；所有种子都被肉质假种皮包裹。春天开花，夏天结果。

4.桂圆:龙眼一般指龙眼。它是无患子科龙眼属植物。常绿乔木，通常高10米以上；小枝粗壮，被微柔毛，散布的苍白的皮孔。

5.桃:桃蔷薇科，桃属植物。小的落叶树；叶窄椭圆形至披针形，长15厘米，宽4厘米，顶端细长，边缘有细齿，深绿色有光泽，叶基部有蜜腺。

6.枣:枣是李可的一种枣树，成熟时会变红。经常在太阳下晒干以制成干枣。它的维生素含量很高，有天然维生素丸的美誉，有滋阴壮阳的功效。

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