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白茶有什么营养价值(白茶有什么营养价值和功效)

2022-11-21 02:16:16【热点】

简介还有少数人不了解白茶的营养价值(其营养价值和功效)。接下来让小松说说白茶的营养价值。1.白茶是一种轻发酵茶，用的是白毛较多的芽叶。鲜叶需要

还有少数人不了解白茶的营养价值(其营养价值和功效)。接下来让小松说说白茶的营养价值。

1.白茶是一种轻发酵茶，用的是白毛较多的芽叶。鲜叶需要三根白毛和内芽，两片内叶都要有白毛。白茶不仅含有碳水化合物，还含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质元素等常见营养成分，以及茶多酚、儿茶素、茶多糖、茶氨酸等功能性成分。

2、白茶的功效:

(1)降低血压，因为白茶中含有较多的茶多酚，白茶中含有丰富的维生素C，可以将血液中的胆固醇转移到肝脏，从而降低血压。

(2)降血脂，因为白茶具有抗凝血和纤溶作用，而且没有一般抗凝血药的副作用，可以达到降血脂的效果。

(3)降血糖，因为通过研究现实，白茶对慢性糖尿病有很好的疗效。

这是全文的结尾。希望小松的内容能帮助你了解更多。