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荠菜吃多了会怎么样(荠荠菜吃多了会怎么样)

2022-11-18 12:05:58【热点】

简介有些人很好奇荠菜吃多了会怎么样(荠菜吃多了会怎么样)。让小云说说荠菜吃多了会怎么样。1.皮肤变黄。每100g荠菜含胡萝卜素2590微克。吃多了胡萝卜

有些人很好奇荠菜吃多了会怎么样(荠菜吃多了会怎么样)。让小云说说荠菜吃多了会怎么样。

1.皮肤变黄。每100g荠菜含胡萝卜素2590微克。吃多了胡萝卜素会被消耗殆尽，导致体内堆积，堆积在脸颊、鼻尖、手掌、四肢、眼睛等部位，导致皮肤发黄。

2、结石的形成，缺钙含有较多的草酸，食用后可与钙结合。吃多了，容易形成草酸钙结石的症状；而且长期暴食荠菜造成的钙流失，容易导致手脚抽搐、佝偻病。

3、肠胃不适荠菜性寒，食用过量也会导致肠胃受寒，引起肠胃不适，如腹痛、腹泻、消化不良等。

仅此而已。希望小云的内容能帮助你了解更多。