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霜降吃牛肉有什么好处(霜降节气吃牛肉有什么好处)

2022-10-05 23:37:54【热点】

简介有人很好奇初霜吃牛肉有什么好处(初霜吃节气牛肉有什么好处)。让小粉谈谈在初霜冻时吃牛肉的好处。1.吃牛肉是为了迎接初霜节气的到来。很多地方

有人很好奇初霜吃牛肉有什么好处(初霜吃节气牛肉有什么好处)。让小粉谈谈在初霜冻时吃牛肉的好处。

1.吃牛肉是为了迎接初霜节气的到来。很多地方都有初霜吃牛肉进补的习俗。

2.牛肉富含蛋白质和氨基酸。中医膳食建议:冬季食用牛肉，可补脾胃、强筋骨、消痰、止风、止渴、止口水，是冬季进补的绝佳选择。牛肉适合气短、体虚、筋骨无力的人食用，可以提高身体的抗病能力。

3.特别适用于手术和疾病后的生长发育，补充失血和修复组织。中医食疗认为，牛肉具有补中益气、健脾胃、强筋骨、化痰熄风、止渴生津的作用。适用于中气郁结、气短、筋骨无力、贫血、久病面部发黄者。

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