孕期猪肚汤的做法和功效(孕妇猪肚汤的做法大全)

还有一些人对孕期五花汤的做法和功效感到不解(孕妇五花汤做法大全)。接下来，就让小源说说孕期喝五花汤的做法和功效吧。

1.做法:材料:五花肉1块、鸡肉1只、花椒、红枣、枸杞、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、生粉。将鸡肉洗净，放在一边沥干水分。用生粉、盐、醋反复洗五花肉。在五花肉里放入花椒、葱、姜，然后把鸡肉放进去，在开口处插上牙签封口。然后放在汤锅里，注入足够的水。大火烧开，然后转小火炖2-3小时。取出五花肉，去掉牙签，挑出葱、姜、辣椒。五花肉切条，鸡肉撕条，放回汤锅。加入枸杞和红枣，煮15分钟左右。加盐，撒胡椒粉，拌匀。

2.功效:中医认为五花肉味甘性温，有预防缺铁性贫血、补虚、健脾开胃等功效。可用于治疗乏力、腹泻、口渴等疾病；而辣椒则有温中散寒、降气止泻、健脾开胃的功效。两者结合有很好的健脾开胃的功效，适用于食欲不佳、消化不良的人群。

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