莲藕山药可以一起煲汤吗(排骨莲藕山药可以一起煲汤吗)

还有少数人不知道莲藕和山药能不能一起煲汤(排骨和莲藕山药能一起煲汤)。接下来，让小茂告诉我们一些关于莲藕和山药，我们可以一起做汤吗？

1.营养师介绍，莲藕可以和山药一起炖，有滋补作用，吃的时候去皮。戴手套。如果黏糊糊的山药汁不小心沾到手上，会更疼痒刺痛。

2、莲藕山药排骨汤的做法:将猪骨切成大块，洗净备用。山药洗净，去皮，切成小块；莲藕洗净去皮，切成滚刀块。准备适量枸杞、黄芪、当归、西药生切片，冲洗去灰备用。洋葱切段，生姜切片，大蒜去皮备用。将骨头放入锅中焯一下，去掉血水，撇去泡沫；取出后放入盛有热水的砂锅中，放入葱、姜、蒜，倒入适量料酒，用大锅煮去撇沫。将准备好的枸杞、黄芪、当归、西洋参切片放入锅中，盖上锅盖，一起煮。半个小时左右，将莲藕和山药放入汤中煨。加入适量的盐，煮半小时。关火，盛在碗里食用。

仅此而已。我希望小茂的内容能帮助你了解更多。

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