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薏米配什么祛湿效果好(薏米配什么祛湿效果好一点)

2022-11-10 15:20:35热点

简介还有少数人不知道薏米用什么除湿效果更好。那就让小丽来说说薏米配什么祛湿吧。1.红豆薏米。2.很多人认为薏米和红豆的组合是祛湿的绝佳组合,其

还有少数人不知道薏米用什么除湿效果更好。那就让小丽来说说薏米配什么祛湿吧。

1.红豆薏米。

2.很多人认为薏米和红豆的组合是祛湿的绝佳组合,其实不然。要达到祛湿的效果,其实薏米里面加了红豆,因为红豆有祛湿的功效。从外形上看,小豆是扁的,而小豆是圆的,所以在选择时要注意区分。红豆和薏米都很硬,可以先泡一夜再煮,也可以放在干净的焖烧杯(或者有定时功能的锅)里焖一夜,早上再喝。薏仁红豆水煮或者煮成粥(不加米)都是不错的选择。

这是全文的结尾。希望小丽的内容能帮助你了解更多。