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夏天宝宝吃水果要注意什么(夏天宝宝吃水果要注意什么事项)

2022-11-06 21:04:02【热点】

简介有些人很好奇宝宝夏天吃水果要注意什么？然后小明说说宝宝夏天吃水果要注意什么。1.夏季宝宝最好在两餐之间、饭前一小时或饭后两小时左右吃水果

有些人很好奇宝宝夏天吃水果要注意什么？然后小明说说宝宝夏天吃水果要注意什么。

1.夏季宝宝最好在两餐之间、饭前一小时或饭后两小时左右吃水果。尽量选择低糖的水果。不要让宝宝吃太多高糖的水果，否则会增加肾脏的负担，影响肠胃的蠕动。

2.水果要适合宝宝的体质。许多婴儿对芒果过敏。所以要根据宝宝的体质选择合适的水果。吃热体质的宝宝容易便秘，可以选择凉性的水果。经常咳嗽的宝宝可以多吃梨。超重的妈妈要控制糖的摄入量，让宝宝少吃含糖量较高的水果。

3.注意清洁。吃水果前，妈妈要仔细清洗水果，尽可能把水果的皮剥掉。水果的表皮会含有更多的农药，这种农药不容易清洗干净。所以给宝宝吃的时候最好把水果的皮剥掉。也可以将水果浸泡在淡盐水中，然后用流水冲洗干净。

这是全文的结尾。希望小明的内容能帮助你了解更多。