活血化瘀汤让你的身体变得越来越健康(活血化瘀汤水)

少数人不知道活血化瘀汤让你的身体越来越健康(活血化瘀汤)。让小燕给你讲讲活血化瘀汤让身体越来越健康。

1.当归乌骨鸡:

(1)原料:枸杞60g，当归30g，白酒50g，乌鸡1只，姜、盐、味精各适量。

(2)做法:先将枸杞、当归切片，装入纱布袋中，用一半白酒浸泡6-8小时；将另一只鸡宰杀洗净，另一半白酒加盐，拌匀，然后涂抹在鸡的内外。将药袋和生姜放入鸡腹中，放入容器中，放入笼中，用武火蒸1小时，再用文火蒸1小时。停火去掉药袋和姜，把鸡切成块，放在盘子里，汤里加味精，浇在鸡块上。

(3)功效:滋补肝肾，养血调经。当归有补血的作用。与乌鸡同食，可补气血。有利于调理气血瘀滞，活血化瘀。

2.阿胶白肉汤:

(1)原料:阿胶6克，瘦猪肉100克，当归6克，盐少许。

(2)做法:先将当归洗净切短段装入纱布袋中，然后将阿胶加水分别蒸熟，再将猪肉和装有当归的药袋放入锅中，加水500ml，煎煮1h，取出药袋，再加入阿胶，小火炖，最后用低盐调味即可。

(3)功效:养血活血，滋阴润肺。这种食疗可以补气血，滋阴润燥补血，还可以提高免疫力。

3、生姜烤狗肉:

(1)原料:熟附子30克，狗肉1000克，生姜150克，植物油、蒜、葱适量。

(2)制作:将狗肉洗净，切成小块；煨姜备用。将煮好的切片放入砂锅中，煎煮2小时，再放入狗肉、蒜、姜，加水适量炖至肉烂。

(3)功效:补肾壮阳。适用于阳痿、遗尿、畏寒肢冷等阳虚症。身体虚弱怕冷，可以吃这种食疗，可以补虚强身，对阳痿早泄的问题有调理作用。

仅此而已。希望小燕的内容能帮助你了解更多。

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