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烤和煎哪个热量比较低(煎的热量高还是烤的热量高)

2022-09-17 14:48:34热点

简介还有少数人不知道哪个热量更低(煎还是烤)。小木,告诉我烤和炸哪个卡路里更低。1.热度很高。如果真要比的话,反正油炸是热量最高的,因为是从油

还有少数人不知道哪个热量更低(煎还是烤)。小木,告诉我烤和炸哪个卡路里更低。

1.热度很高。如果真要比的话,反正油炸是热量最高的,因为是从油锅里捞出来的,里面全是油。即使用吸油纸吸掉一部分,还是有很多油。

2.炒的话,如果少放点油,或者直接用空气炒锅,那也行。热量比油炸少很多。烤的话需要刷油。其实吃烧烤对人的身体不好,热量也不算太大。

这就是我想说的。我希望小木的内容能帮助你了解更多。