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青椒不能和什么一起吃(青椒不能和什么一起吃香哈网手机版)

2022-08-11 10:47:36【热点】

简介有些人很疑惑青椒不能和什么一起吃(青椒不能和什么一起香)。然后，钟，说说青椒不能和什么一起吃。1.青椒+秋黄瓜:两者结合会破坏维生素C的结构，

有些人很疑惑青椒不能和什么一起吃(青椒不能和什么一起香)。然后，钟，说说青椒不能和什么一起吃。

1.青椒+秋黄瓜:两者结合会破坏维生素C的结构，不利于人体对维生素C的消化吸收。

2、青椒+羊肝:《金匮要略》记载:“羊肝共生椒食，破五脏。”青椒中含有丰富的维生素C，而羊肝中含有的金属离子会彻底破坏维生素C，削弱其营养价值。

3.青椒+猪肝:猪肝富含铜和铁。每100克猪肝含铜2.5克，铁25毫克。用青椒炒时，维生素C可被氧化成脱氢维生素C，从而失去原有功能，降低营养价值。

仅此而已。希望钟的内容能帮助你了解更多。